Érezd magad biztonságban!
2025. március 18. 14:37
Érezd magad biztonságban! – Fedezd fel a társas kapcsolatok erejét!
Edukációs blogcikk sorozatunkban a szubjektív biztonság érzelmi és fizikai dimenzióit jártuk körbe. A sorozat zárásaként a belső biztonságérzetet befolyásoló társas kapcsolatokra helyezzük a hangsúlyt.
2025. március 11. 14:38
Érezd magad biztonságban! – Ébredj kipihenten!
Belső biztonságérzetünk fenntartásához nemcsak a megfelelő érzelemszabályozás, hanem a kiegyensúlyozott életmód is elengedhetetlen. Ide sorolható az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és az elegendő mennyiségű és megfelelő minőségű alvás is.
2025. március 5. 10:17
Érezd magad biztonságban! – Érzelemszabályozás a gyakorlatban
Legújabb edukációs sorozatunk első részében megtudhattad, mit értünk szubjektív biztonságérzet alatt. A második részben bemutatjuk, hogy milyen kapcsolatban áll ez az érzelemszabályozással.
2025. február 25. 11:33
Érezd magad biztonságban! – A szubjektív biztonság nyomában
Ügyfeleink anyagi biztonsága mellett meghatározó számunkra a lelki biztonságuk fenntartása is. Ezért legújabb 4 részes edukációs blogcikk sorozatunkban arra a kérdésre keressük a választ, hogy hogyan javíthatjuk a szubjektív biztonságérzetet.